SV Wacker Osterwald
von 1924 e.V.
Robert-Koch-Str. 71
30826 Garbsen
24.05.2022
Selbstverteidigung bei Wacker Osterwald
Über 20 Frauen lernen sich zu verteidigen
Am Dienstag den 24. Mai fand die erste von zwei Einheiten für Frauen Selbstverteidigung
beim SV Wacker Osterwald statt. Die über 20 Frauen erlernten dabei grundlegende Theorie
der Verteidigung und des richtigen Verhaltens im Ernstfall. In der ersten Einheit lag der Fokus
auf Schlag- und Tritttechniken. Hierbei kann eine Menge falsch gemacht werden und sich im
schlimmsten Fall sogar selbst verletzt werden. Deshalb erlernten die Teilnehmerinnen das
Schlagen einer Ohrfeige, wie wichtig dabei der richtige Stand ist und wie man Tritt. Zum
Ende der ersten Einheit zog Trainer Dennis Schremmer seinen Vollkontakt Anzug an. Dieser
besteht aus dicken Polstern und es lässt sich so unter realistischen Bedingungen der Angriff
simulieren. In der zweiten Einheit werden Techniken gegen die verschiedensten Angriffe
trainiert. Dazu zählt Abwehr gegen Würgen, Brustumklammerung sowie Hand- Armfassen.
„Wir freuen uns nach einer so langen Pause endlich wieder Kurse und Training anbieten zu
können“ so Trainer Dennis Schremmer. Im Anschluss an den Frauen SV Kurs folgt am
Dienstag den 14. und 21. Juni ein Schnupperkurs für alle interessierten Jugendlichen und
Erwachsenen. Anmeldungen dazu gerne bei Dennis Schremmer (Tel.: 01741949731) oder
unter www.shitei-dojo.de
31.01.2022
Ankündigung des Fußball-Feriencamps 2022
Die Münchener Fußballschule freut sich auf zahlreiche Anmeldungen.
Das geht auch direkt von hier:
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